아이허브 (2) 썸네일형 리스트형 [영양제] 퓨쳐바이오틱스 아크네어드밴스(여드름 피부 영양제) 여드름이 제 얼굴에 하나라도 있는 한 저는 여드름을 어떻게 하면 없앨 수 있을지 끊임없이 고민할 것 같습니다. 영양제 중에서도 여드름 피부 개선에 도움을 주는 성분을 담고 있는 것이 있더라고요. 그래서 하나 구입해보았습니다. 퓨쳐바이오틱스에서 나온 아크네어드밴스(acneadvance) 라는 영양제 입니다. 락토페린(lactoferrind)이 함유된 단백질 복합체라고 하는데요. 이쯤에서 락토페린이 무엇인지 궁금해지죠. [출처] 네이버 지식백과 시사상식사전 '락토페린'은 세균의 증식 억제 및 항균 작용등의 역할을 하는 물질 이라고 명시되어있습니다. 조금 더 정보를 찾아보니 락토페린의 기능이 항균, 항바이러스 작용/ 빈혈개선 작용 / 항염증 작용 이렇게 3가지가 있더라고요. 항균, 항바이러스 작용에서 여드름이.. [건강간식] 아이허브 오트밀 '밥스 레드밀' - 오트밀바나나쿠키 만들기 최근에 아이허브에서 이런 저런 건강식품을 사면서 오트밀도 함께 구매해보았습니다. 제가 평소에 씨리얼이나 뮤즐리와 같이 곡물로 만든 것을 굉장히 좋아하는데요. 그래서인지 오트밀에도 관심이 가더라고요. 우유에 오트밀을 타서 죽같이 먹는 경우를 종종 보았는데, 어떤 맛일지 궁금증이 생겨서 저도 사서 먹어보았습니다. 저는 밥스레드밀에서 나온 오트밀을 사보았어요. 907g 짜리인데 하루에 얼마나 먹느냐에 따라 다르겠지만 저 같은 경우에는 한 달 정도는 충분히 먹을 수 있는 양인 것 같습니다. 오트밀은 귀리를 볶아 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품인데요.오트밀 안에는 식이섬유 함량이 높기 때문에 포만감을 빨리 느낄 수 있게 된다고 해요. 때문에 다이어트 식품으로도 자주 소개가 되는 식품이기도 합니다. 저는 요즘 .. 이전 1 다음
